Kategori: kaygı bozuklukları
-
Panik Atak Mı Geçiriyorsunuz? Belirtiler, Nedenler ve Kurtulma Yolları!
Panik Atak Nedir? Panik atak, aniden ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe nöbetidir. Çoğu kişi bu esnada kalp krizi geçirdiğini, nefessiz kaldığını veya bayılacağını hisseder. Ancak panik atak her ne kadar korkutucu olsa da, aslında tehlikeli değildir. Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik atak sırasında hem bedensel hem de zihinsel belirtiler yaşanabilir:…